Pour moi, le yoga rime avec une dimension subtile: la beauté éphémère. Je lʼhonore dans chaque pratique. Mais, enseigner le yoga nʼest pas seulement chercher la beauté des postures. Cʼest une histoire de patience, dévotion, cohérence, à chaque instant.
Cʼest aussi se connecter à des êtres, des corps, des émotions, Naviguer avec les attentes et la réalité, tout en restant honnête et moi-même.
Ma pratique
Navakaraṇa Vinyāsa.
Unité.
Le Navakaraṇa Vinyāsa®️ est une authentique et unique expérience qui vous emmène au-delà du corps et de lʼesprit. Les classes sont guidées par un tempo (laya) et les instructions sont chantées sur une mélodie (svara). Il se compose de 12 séries chorégraphiées en synergie avec le cycle lunaire.